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오늘은 달리기 2차
어제랑 조금 다른 코스로
최대한 걷지 않게 천천이 뛰었다
시간은 오래걸렸지만
오늘은 1시간 가까이해서 7킬로를 넘게뛰었다
딱 7킬로 정도가 뛰기 좋은거 같다
내일은 1시간 이내로 7킬로 뛰어 봐야겠다..
오늘은 여전히
저녁대신 삶은 달걀 2개
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